Wat is Mindsetcoaching?

 

Mindsetcoaching richt zich op alles wat je denkt, voelt en doet, en waar je steeds weer tegenaan botst.

 

Het is begeleiding voor mensen die prima functioneren, hard werken, veel kunnen… maar vastlopen in zichzelf.

​

Mindsetcoaching draait om vragen als:

• Waarom reageer ik altijd zo?

• Hoe kan het dat ik dit gedrag blijf herhalen terwijl ik wéét dat het me niet helpt?

• Hoe stop ik met mezelf saboteren?

• Waarom doe ik steeds hetzelfde, terwijl ik beter weet?

• Hoe kom ik wél verder, en stop ik met mezelf in de weg zitten?

 

Waar Identiteitscoaching gaat over jouw kern,
gaat Mindsetcoaching over hoe jij omgaat met de wereld.

​

Wanneer kies je Mindsetcoaching?

Wanneer je merkt dat je gedrag je niet meer dient:

• Je “nee” bedoelt terwijl je “ja” zegt.

• Je blijft pleasen, rennen, presteren of controleren.

• Je zoekt bevestiging of toestemming om keuzes te maken.

• Je hoofd draait overuren.

• Je saboteert jezelf op belangrijke momenten.

• Je stelt uit wat eigenlijk belangrijk is.

• Je doet wat je altijd deed, en krijgt dezelfde resultaten.

​

Mindsetproblemen gaan zelden over “karakter”.
Het zijn automatische patronen die ooit nuttig waren, maar je nu in de weg staan.

​

Wat levert Mindsetcoaching op?

• Inzicht in de patronen waar je tegenaan knalt.

• Ander gedrag dat wél werkt.

• Rust in je hoofd (echt).

• Meer zelfvertrouwen en minder innerlijke ruis.

• Betere grenzen, betere keuzes, betere relaties.

• Actie vanuit helderheid, niet vanuit chaos.

• Groeien zonder over je eigen grenzen te denderen.

 

Mindsetcoaching maakt je niet “een ander mens”.
Het maakt je vrij van gedrag dat je klein, moe, onzeker of vast houdt.